尖扎县| 云霄县| 社旗县| 株洲市| 庆元县| 江城| 宜春市| 鹿泉市| 平武县| 淄博市| 景泰县| 西青区| 乐昌市| 忻州市| 屏山县| 济南市| 湖州市| 卓尼县| 射阳县| 禹城市| 阜新| 古交市| 鹤壁市| 桂林市| 平昌县| 澄江县| 华蓥市| 成都市| 巫山县| 吴旗县| 丰台区| 乌拉特中旗| 安丘市| 广宁县| 额尔古纳市| 贡山| 霍山县| 敖汉旗| 永清县| 西吉县| 津市市| 密山市| 蓬安县| 枣庄市| 从江县| 鹤壁市| 万州区| 印江| 沙河市| 上虞市| 漳浦县| 临沭县| 江永县| 万宁市| 天峨县| 息烽县| 孝感市| 沂源县| 开原市| 钟祥市| 新兴县| 那坡县| 卫辉市| 阿拉善右旗| 涞源县| 清水县| 广德县| 临城县| 松滋市| 巴彦淖尔市| 铜川市| 龙南县| 海晏县| 泰顺县| 中山市| 武威市| 卢龙县| 达拉特旗| 铜鼓县| 确山县| 西峡县| 河源市| 祁阳县| 开远市| 华阴市| 化州市| 福建省| 安仁县| 当涂县| 虹口区| 青龙| 绥宁县| 克什克腾旗| 五台县| 雅江县| 常山县| 德昌县| 明星| 庆元县| 浦北县| 峨山| 图们市| 兴海县| 房山区| 乌拉特中旗| 龙川县| 麻江县| 马公市| 桃园市| 夏河县| 元谋县| 疏附县| 沙湾县| 麦盖提县| 化隆| 望奎县| 五寨县| 秦安县| 牟定县| 信宜市| 来安县| 宜兰县| 札达县| 磐安县| 壶关县| 隆尧县| 辉县市| 承德市| 英德市| 科技| 清苑县| 周口市| 工布江达县| 北票市| 铁岭县| 濮阳市| 岐山县| 个旧市| 潞西市| 永福县| 濮阳市| 凤凰县| 轮台县| 托克逊县| 通江县| 信宜市| 额济纳旗| 乐都县| 碌曲县| 揭阳市| 通榆县| 深水埗区| 新田县| 吉木乃县| 吉安市| 巴塘县| 长治市| 霞浦县| 乐山市| 平凉市| 于都县| 南川市| 平昌县| 岐山县| 深泽县| 读书| 英超| 肥乡县| 定兴县| 阿瓦提县| 木里| 麻栗坡县| 白水县| 金平| 江门市| 安吉县| 女性| 虞城县| 威宁| 峨眉山市| 金溪县| 青铜峡市| 海丰县| 交口县| 蓬莱市| 万山特区| 五大连池市| 广安市| 香河县| 虹口区| 崇明县| 丰顺县| 南丹县| 兴安县| 盐亭县| 红河县| 泾阳县| 罗甸县| 祥云县| 阳春市| 靖安县| 博客| 澄江县| 汉寿县| 靖西县| 怀安县| 金阳县| 湖口县| 石泉县| 乾安县| 赤水市| 隆回县| 长子县| 来安县| 晋城| 牙克石市| 南和县| 福鼎市| 汝南县| 湛江市| 锡林郭勒盟| 凤台县| SHOW| 顺义区| 铁岭市| 翼城县| 佛学| 六盘水市| 盐边县| 平塘县| 安阳市| 洮南市| 五大连池市| 长宁区| 麻栗坡县| 秭归县| 和静县| 玉林市| 长岭县| 永善县| 曲沃县| 马鞍山市| 兴义市| 奉贤区| 昭通市| 绥棱县| 临邑县| 固原市| 靖州| 叶城县| 岗巴县| 新竹县| 贵阳市| 连州市| 德兴市| 霍林郭勒市|

刘文宁-时政频道-中工网

2018-07-19 23:11 来源:黄河 新闻网

  刘文宁-时政频道-中工网

  也祝福小奥尼尔早日走上NBA赛场,追随乃父的光辉足迹!而在今天的比赛中,这一情势得以逆转,两相对比,当布拉奇神奇不在,新疆队只能依靠亚当斯、李根等人的单打来维持比赛,全场新疆队仅有三人得分上双且只有12次助攻。

除了在进攻端不给力之外在防守端无论是防守哈德森还是防守郭艾伦他都顶不住这两人的冲击,一点不夸张的说有刘晓宇在场基本上就是北京的一个防守黑洞。(浮生)

  这个镜头已经给出了所有答案。广州恒大方面,廖力生停赛,郑智+曾诚回归首发,冯潇霆替补。

  一个赛季下来,两人经历过被质疑和被否定,但凭借季后赛关键时刻出色的表现,最终得到了京城球迷的认可。除了在进攻端不给力之外在防守端布拉切做的也非常不好,要知道在他的防守下易建联全场10投7中命中率高达70%,更为重要的是布拉切连最基本的篮板球都没有能保护还,全场比赛新疆只抢了28个篮板球相反广东却抢了46个篮板球就凭这一劣势我们就能说新疆输的不亏,因为布拉切表现的太差了。

第20分钟,郑多煊禁区右路强突,小角度抽射,曾诚将球奋力挡出,陈成昱中路跟进头球补射空门得手,恒大主场0-1落后。

  之前伦纳德的伤势为股四头肌拉伤,而这个伤病好似已经痊愈,目前是半月板有些酸痛,马刺也将伦纳德纳入了伤病复出管理,但在3月23日凌晨ESPN名记沃神爆料了一个惊人的消息。

  这是个非常让人悲伤的消息,罗斯一路流浪,终于在森林狼和自己的恩师以及前队友重逢,对快船他只打了7分钟就拿到9分,效率很高,但刚刚看到希望的玫瑰就又受伤了,没人能想到这种结局。但是本赛季,罗旭东离队,而两位本土防守悍将的防守效果都有了不同程度的下滑。

  尽管下半场阿德的进攻效率有所下滑,但在末节的决胜时刻,阿德在还剩1分26秒与还剩55秒时,两度打进关键得分稳固局势,却终归还是被爵士新人王米切尔投中关键一球,强行扳平比分也让双方被迫进入加时赛。

  随后,他又造三分犯规,三罚三中,火箭一波6比0拉开了分差。灰熊方面:小加索尔5分6篮板4助攻,狄龙14分,赛尔登18分。

  及至进入下半场的鏖战,唐斯继续疯狂肆虐演出,尤其是末节开局还飙中三分率队打出7-2攻击波,逐步引领森林狼拉开15+的领先优势。

  (艾斯)

  伦纳德跟管理层的矛盾无非就是提前续约问题未达到协商同一,马刺管理层认为伦纳德的伤病隐患太大,不愿意附上5年顶薪,伦纳德认为自己的实力与影响力足以配得上顶薪,双方各抒己见造成矛盾的激化,但伦纳德一直不登场确实对于马刺的影响太大,最近的比赛都是靠着带伤上阵的阿尔德里奇一人独扛,若阿德的伤势再加重,马刺队真的很可能无缘季后赛。除了在进攻端不给力之外在防守端无论是防守哈德森还是防守郭艾伦他都顶不住这两人的冲击,一点不夸张的说有刘晓宇在场基本上就是北京的一个防守黑洞。

  

  刘文宁-时政频道-中工网

 
责编:万贯神话
安徽网
新闻中心
您的位置:安徽网首页 ? 健康频道 ? 健康之道 ?

刘文宁-时政频道-中工网

第89分钟,杨旭禁区内被放倒,主裁指向12码,帕托主罚点球命中,权健3-6落后。

鸡蛋花清利湿热,还可解表、防中暑 扁豆花粥有助益气醒脾、除烦止渴

医学指导/广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖

春暖花开,眼下正是赏花的好时节。花儿很美,除了让人大饱眼福外,其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍,除了广州人所熟悉的利湿鸡蛋花、木棉花,清热解毒的金银花、野菊花,下面这些花儿或是它们的根茎、皮等部位,用来泡茶、入茶,也有助于养生保健。

1鸡蛋花

鸡蛋花是岭南民间常用的清热祛湿药,又称缅栀子、蛋黄花等,其花初色白后黄,入药干品是黑色的; 味甘,微苦,性凉;常用于感冒,湿热腹痛、腹泻痢疾等,除清利湿热外,还可解表,防中暑。

食养推荐:马齿苋鸡蛋花汤

材料:马齿苋(取根茎部更好)50~100克,猪肉或猪骨200~300克,鸡蛋花10克,姜若干。

做法:洗净各种配料,将猪肉或猪骨焯水后与马齿苋根、生姜同熬至软烂,加入鸡蛋花,稍煮后服用。

这道汤缓解胃肠湿热引起的腹泻、腹痛,效果不错。

2扁豆花

扁豆花是白扁豆的花,芳香醒脾,能祛解暑湿。鲜花选芳香色白大朵的,色黑变坏的不可用。其味甘平,在孩子感冒初期或感受到暑湿时用效果好,用量一般一次7.5~15克。

食养推荐:扁豆花粥

材料:白扁豆花15克,粳米60克。

做法:将粳米淘洗净,加水煮粥,待粥将熟时放入扁豆花,改用小火稍煮片刻即可。也可将扁豆花晒干研粉调入热粥中食用。

这款粥有助益气醒脾、除烦止渴,适用于外感风邪初起或胃口不佳、大便溏泻者;也适合初夏时节感受风寒或受凉(空调病)者食用,老少咸宜。

3茉莉花

茉莉花是疏肝养肝的良药,可解郁结,鲜花或干花都可以用。其味辛甘,稍温,体虚外感风寒者可用,但火热内盛、燥结便秘者慎用。

食养推荐:茉莉金桔饮

材料:茉莉花5克,金桔饼10克(也可用自制金桔蜜饯或咸金桔代替)。

做法:将茉莉花与金桔蜜饯用沸水泡开即可。

这道饮品清香可口,具有疏肝理气、健脾和胃、化痰燥湿的功效,可用于缓解慢性咽炎、腹胀腹痛等,但火热内盛者慎用。

4葛花

葛根的花,具有解表清热的功效,能升散湿热,可缓解颈项强痛,也有助解酒止热呕。

食养推荐:葛花茅根茶

材料:葛花5克,茅根15克。

做法:煎汤当茶饮用。

适合风热感冒,颈项强痛者饮用。

5玫瑰花

玫瑰花用来泡茶性质温和,男女皆宜,其芳香可助缓解女性生理期痛经、乳房胀痛等不适,也有助缓和情绪、平衡内分泌。玫瑰花的食用方法比较多,如云南的玫瑰花饼,还有玫瑰花茶、玫瑰花露、玫瑰花膏等。

食养推荐:玫瑰乌豆泥鳅汤

材料:玫瑰花15克,乌豆50克,泥鳅250~300克。

做法:将乌豆及泥鳅洗净后加水同煮至豆烂熟,加入玫瑰花再煮20分钟,加油盐调味即可。

这款汤有助疏肝解毒,补中和胃。  牡丹、百合、芍药、石斛兰……李穗晖介绍,下面这些颜值和气质不俗的花儿,入药部分虽不是花朵,但其皮或根茎部位也有药用价值,可适当用于食养——

6牡丹

有“国花”之誉,自古人们就将雍容华贵的牡丹比作国色天香的“美女”。

入药部分:牡丹干燥根皮,称为丹皮;有清热凉血、活血散瘀的功效。不同的花色,其根皮功效也稍有侧重,如《本草纲目》所记:赤花者利,白花者补。

食养推荐:柴芍丹皮炖兔肉

材料:柴胡6克, 丹皮6克, 白芍10克, 兔肉200克, 姜枣佐料适量。

做法:将兔肉、柴胡、丹皮、白芍、姜枣洗净共炖,至肉烂熟, 加调料适量,饮汤食肉。

这款炖品可助疏肝解郁,柔肝清热,经前乳房胀痛、情绪波动的女性宜食用。

7芍药

芍药花形妩媚,花色艳丽。

入药部分:主要是芍药的根,白花芍药根为白芍,赤花芍药根为赤芍。白芍赤芍虽只差一字,但功效各有侧重,白芍重养,养肝养血,缓中止痛,养阴收汗;赤芍则重清,清热凉血,活血祛瘀,因此临床应用有所不同,食疗中有分开用的,也有联用的。

食养推荐:芍药娘酒鸡

材料:芍药20克,客家娘酒(或用黄酒代替)200~300毫升,鸡1只,姜适量,芍药煎汤75~100毫升备用,调味适量。

做法:鸡冼净斩块,姜先切细条状晾干炒熟起锅,随后将鸡翻炒一下,放入姜和少许娘酒一起再炒5分钟,铲起放入瓦锅后将多余的娘酒与芍药汁倒入,用温火煲30~45分钟即可调味食用。

这道菜可口美味,产后恶露较多、色暗或是恶露不尽、夹有血块者,或是痛经者,可选赤芍食养;产后情志不舒者宜选白芍。

8百合

百合花种类繁多,形态典雅大方,清香宜人。

入药部分:百合的鳞茎,入药常为干品,鲜品用量需加量;具有润肺止咳、清心安神的作用,用于调治燥热伤肺或阴虚咳嗽、咯血,虚烦失眠的人群也适合。

食养推荐:马蹄百合团鱼汤

材料:荸荠100克,百合50克,团鱼(水鱼)300~400克,陈皮5克,姜酒调味品适量。

做法:荸荠洗净削皮,百合陈皮洗净,团鱼去内脏洗净,焯水后备用。先将姜酒与团鱼同煎煮去腥,随后加水入百合、荸荠同熬30分钟左右,即可食肉饮汤。

这道汤营养丰富,处于缓解期的阴虚肺热的老慢支患者、阴虚明显的肺结核患者或是支气管扩张咯血者食用尤宜。

9石斛

很难把中药中的石斛和美丽的石斛兰联系在一起吧?但它们确实是一家。

入药部分:为兰科植物金钗石斛、美花石斛、铁皮石斛、束花石斛、马鞭石斛的茎,以铁皮石斛为佳;具有益胃生津、滋阴清热的功效。

食养推荐:石斛生地黑豆汁

材料:石斛30克,生地60克,黑豆300克。

做法:黑豆、石斛、生地等洗净,加入适量水同熬至豆烂,可酌加调料,饮汤吃豆。

这道汤汁养阴清热,凉血生津,对各种阴虚夹热的出血、阴虚风动所致的斑疹、皮疹、脱发等均有一定疗效。(文/全媒体记者 翁淑贤 通讯员 方宁、张秋霞)

责任编辑:程娇娇
手机安徽网 关于我们 广告服务 联系我们 友情链接 版权声明
同德县 湾仔区 长宁区 新蔡 南平
黄岛 泾川 邮箱 永顺县 车致
百度